À l’occasion de ma participation au dossier « Nos Désirs : les comprendre, les réaliser » du magazine Psychologies Magazine n°483, j’ai été amené à réfléchir à une question que j’entends souvent en consultation :
« Je ne sais pas ce que je veux. »
Cette phrase cache rarement une absence de désir. Le plus souvent, elle traduit une confusion.
Car en nous cohabitent plusieurs voix : celle de la personne que nous sommes aujourd’hui, celle de la personne que nous aimerions devenir, et celle de la personne que nous pensons devoir être.
Alors les désirs se mélangent. Certains nous rassurent. D’autres nous attirent profondément. D’autres encore ressemblent davantage à des obligations qu’à des aspirations.
Comment savoir ce qui nous correspond vraiment ?
Peut-être en commençant par une question simple :
Si personne ne me regardait, est-ce que je voudrais toujours cela ?
À une époque où les modèles de réussite sont omniprésents, il devient facile de confondre ses propres désirs avec ceux que l’on a empruntés à son entourage, à son milieu professionnel ou aux réseaux sociaux.
Prenons un exemple simple. Vous envisagez d’accepter une promotion professionnelle, un nouveau poste ou un nouveau projet personnel.
Une partie de vous y voit une opportunité stimulante. Une autre redoute les responsabilités ou les contraintes supplémentaires. Une troisième se dit qu’il serait absurde de refuser une telle occasion.
Alors que voulez-vous réellement ?
Souvent, la difficulté n’est pas de choisir. La difficulté est d’identifier quelle voix parle. Est-ce un désir qui vient de ce qui compte profondément pour vous ? Ou bien une envie nourrie par la comparaison, la reconnaissance ou la peur de manquer quelque chose ?
Les désirs les plus justes ne sont pas toujours les plus spectaculaires.
Ils sont souvent :
1. Ceux qui nous donnent de l’élan.
2. Ceux qui éveillent notre curiosité.
3. Ceux qui nous mettent en mouvement, même lorsqu’ils nous intimident.
Retrouver le fil de ses désirs ne consiste pas à découvrir une vérité cachée sur soi-même. C’est apprendre à distinguer ce qui nous ressemble de ce qui nous influence.
Et peut-être se rapprocher, pas à pas, d’une vie davantage en accord avec ce qui compte vraiment pour nous.