Emeric Languérand, psychologue, vous reçoit sur rendez-vous en consultation vidéo (téléconsultation).

Une vraie thérapie
En effet, les outils utilisés habituellement dans des thérapies comportementales et cognitives (TCC) peuvent être utilisés sans difficultés lors d’une séance en vidéo consultation (questionnaires, grilles d’exercices, images, vidéos, sons, jeu de rôle, exercices de gestion des émotions, etc.) Il ne s’agira donc pas d’une simple discussion en vidéo, mais bien d’une séance de psychothérapie complète.
Une méthode validée
Conseils
La veille du rendez-vous
Le jour du rendez-vous
Quelques minutes avant l’heure du rendez-vous, vous pourrez vous connecter à Zoom. Vous serez placé en « salle d’attente » avant l’arrivée du psychologue qui vous rejoindra dès que possible. La consultation se déroulera ensuite en vidéo comme si vous étiez au cabinet de psychologie.
Il est important de comprendre, parfois, l’origine de ses difficultés et de ses troubles mais ce n’est pas ce qui permet de faire évoluer la situation. Le changement repose plus sur la psychothérapie que sur la compréhension des origines. Il ne faut pas perdre de vue l’objectif d’amélioration, il faut avoir une direction dans laquelle travailler, et donc être dans un travail plus rapide, plus soutenant qu’un travail purement introspectif.