Retrouver le fil de ses désirs
À l’occasion de ma participation au dossier « Nos Désirs : les comprendre, les réaliser…
Pourquoi les bons conseils ne suffisent pas à changer ?
Nous savons beaucoup de choses sur ce qui est bon pour nous.Mieux dormir. Faire davantage…
Comment redonner du sens à sa vie
Dans un monde en quête perpétuelle de sens, cet ouvrage émerge comme une boussole guidant…
En podcast : Peut-on vraiment réussir sa vie ?
Il y a quelques semaines, je reçois en consultation une femme d’une quarantaine d’années. Elle…
Les Compétences du psychothérapeute
Pourquoi certain·es thérapeutes savent mieux aider leurs patient·es que d’autres, même lorsqu’elles·ils dispensent le même…
Dry January : simple effet de mode ou réel bénéfice santé ?
Chaque année, après les fêtes, le mouvement du Dry January – un mois de défi…
Les bonnes résolutions : mythe annuel ou levier de changement ?
Chaque début d’année, nous sommes invité·es — explicitement ou non — à formuler nos bonnes…
Pourquoi changer est difficile, mais essentiel – sans renier nos valeurs ?
Dans un monde en mutation rapide, comme l’a montré le sociologue Hartmut Rosa avec sa…
Comment évaluer la qualité d’une recherche en psychothérapie
À l’heure où l’efficacité des psychothérapies est au cœur des débats scientifiques et politiques, savoir…
En podcast : Comment redonner du sens à sa vie ? Quelques repères pour mieux s’orienter
Chères lectrices, chers lecteurs, J’ai récemment participé à l’émission Grand bien vous fasse ! d’Ali…